Boktips
Det finns en hel del bra böcker som handlar om LCHF.
Några av dem är:
Den första boken jag köpte om LCHF, ger en bra överblick om vad det hela går ut på. Enkla och framförallt goda recept. Bra nybörjarbok för den som inte vill exprimentera för mycket i köket.
Helt nyutkommen bok med massor av smaskens i, perfekt när man hållit på ett tag och börjar känna sig lite utanför när det fikas hela tiden! Inget man kan njuta av varje dag men kul att kunna äta "som alla andra" vid högtidliga tillfällen. Finns kladdkakor, smulpajer och annat gott. Vissa av ingredienserna är dock svåra att hitta i vanliga affärer så man får leta runt lite i hälsokostbutiker eller på nätet.
Helt ny bok som jag förhoppningsvis ska få ett läsex av (jobbar i bokhandel och då kan man ibland ha turen att få recensionsex) Utförlig recension kommer när jag läst den. Verkar mycket intressant och läsvärd. Hur man undviker gifterna i maten och vad man ska äta för att må bättre.
Nu är det lunchdags, idag blir det ungsstekt lax med gräddstuvad vitkål, mumma.
Några av dem är:
Den första boken jag köpte om LCHF, ger en bra överblick om vad det hela går ut på. Enkla och framförallt goda recept. Bra nybörjarbok för den som inte vill exprimentera för mycket i köket. Helt nyutkommen bok med massor av smaskens i, perfekt när man hållit på ett tag och börjar känna sig lite utanför när det fikas hela tiden! Inget man kan njuta av varje dag men kul att kunna äta "som alla andra" vid högtidliga tillfällen. Finns kladdkakor, smulpajer och annat gott. Vissa av ingredienserna är dock svåra att hitta i vanliga affärer så man får leta runt lite i hälsokostbutiker eller på nätet. Helt ny bok som jag förhoppningsvis ska få ett läsex av (jobbar i bokhandel och då kan man ibland ha turen att få recensionsex) Utförlig recension kommer när jag läst den. Verkar mycket intressant och läsvärd. Hur man undviker gifterna i maten och vad man ska äta för att må bättre.Nu är det lunchdags, idag blir det ungsstekt lax med gräddstuvad vitkål, mumma.
Kommentarer
Trackback
